Yoga giúp ích cho bệnh nhân sống sót sau ung thư vú
Khoa học đã phát hiện bí quyết giúp bệnh nhân sống sót sau ung thư vú có thể ngủ ngon và cảm thấy ít mệt hơn chỉ với thủ thuật đơn giản là tập yoga, theo trang Mirror ngày 7.6.
Người mắc bệnh sống sót sau ung thư vú thường bị mất ngủ và tỷ lệ bệnh nhân mất ngủ chiếm từ 30% đến 60%. Chính Do đó , việc chăm sóc giấc ngủ cho những người mắc bệnh là điều rất quan trọng.
Lý do bệnh nhân sau ung thư vú thường mất ngủ là do tác dụng phụ của thuốc chữa ung thư hoặc các lo lắng về bệnh. những nhà nghiên cứu tại Đại học Rochester, New York (Mỹ) đã theo dõi 245 chị em nữ giới từng điều trị ung thư vú thời kỳ đầu, Với độ tuổi trung bình là 54, và thấy rằng hầu hết người mắc bệnh đều bị khó chịu ngủ, năng lượng kém, mất ngủ, tương tác xã hội kém, đời sống tình dục thấp, và trạng thái ý thức và nguy cơ làm việc cũng bị ảnh hưởng.
Trưởng đội ngũ nghiên cứu, tiến sĩ Anita Peoples cho hay : “Yoga cường độ thấp vào nhàng nhàng được tìm thấy rất có lợi cho số người sống sót ung thư vú nhờ yoga cải thiện chất lượng cuộc sống, an toàn và cũng không có tác dụng phụ”.
Bà Anita chỉ dẫn : “phương pháp chữa trị không tiêu dùng thuốc này cần được cung cấp như một phần chẳng thể thiếu trong chăm nom ung thư toàn diện”.
Trong lúc ấy , giáo sư Arnie Purushotham, công tác tại Viện nghiên cứu ung thư Anh, cho thấy : “một vài kết quả đáng cổ vũ cho hay rằng một số bài tập thở, cải thiện tư thế và thiền định cải thiện chất lượng cuộc sống ở số người sống sót sau ung thư vú”.
Có Thể Bạn Quan Tâm
