Tác dụng không ngờ của hạt óc chó với quý ông
Khoa học chứng minh các loại hạt trái cây nhỏ giúp cải thiện chất lượng và sự hoạt động của tinh trùng. Chất béo không bão hòa đa liên kết (PUFAs) có trong các loại hạt này có thể phục hồi những tế bào hỏng của tinh trùng.
Cây óc chó là loài cây độc nhất chứa lượng lớn PUFAs- 28,35g hạt óc chó chứa 72% chất béo có trong hạt. Nghiên cứ được ban bố trong báo chí Heliyon khuyên chúng ta nên tiêu dùng 71g hạt óc chó mỗi ngày. Trưởng đội ngũ nghiên cứu- tiến sĩ Patricia Martin-DeLeon của Trường Đại học Delaware cho biết : “Một chế độ ăn uống nhiều hạt óc chó có lẽ sẽ cải thiện chất lượng tinh trùng bằng giải pháp giảm oxy hóa lipit- thời kỳ oxy hóa gây hủy hoại các tế bào tinh trùng”. “Loại tế bào hỏng này làm hại vào màng tinh trùng. Nhưng lý tưởng thay, chúng ta đã chuẩn đoán hạt óc chó có khả năng cải thiện tình trạng này. không những thế , cần nghiên cứu thêm để có thể hiểu hơn về trị giá dinh dưỡng cụ thể trong hạt óc chó dù loại hạt này được tin là có lợi cho sức khỏe tinh trùng”.
đội ngũ y bác sỹ nghiên cứu ghi lại một vài đổi thay tích cực trong tinh trùng của loại chuột có chế độ ăn gồm 19,6 lượng calo hàng ngày trong khoảng hạt óc chó, tương đương với 71g ở người. Mọi người có thể phát hiện này một lần nữa khẳng định lại tính đúng đắn của nghiên cứu trước đây về vai trò của hạt óc chó với sức khỏe sinh sản của nam giới . các con chuột đực mạnh khỏe được chia khi không thành 2 nhóm – có chế độ ăn uống nhiều hạt óc chó và chế độ ăn uống được kiểm soát không có hạt óc chó- và được thoe dõi trong 9-11 tuần. Trong một số con chuột được cho ăn hạt óc chó, các con có giống tốt có những cải thiện rõ rệt về khả năng chuyển di và hình thái học của tinh trùng trong khi một số con không có giống tốt chỉ có chuyển biến tốt về hình thái học của tinh trùng.
Cả hai hàng ngũ đều có sự giảm oxy hóa lipit.
Bà Patricia Martin-DeLeon cho hay thêm: “Vì chúng ta mới chỉ nghiên cứu trên động vật nên chưa có chứng cứ xác thực cho thấy có mối kết nối với con người. ngoài ra , Phát hiện này tương trợ nhiều cho nghiên cứu trước đây cho rằng hạt óc chó cung cấp chất thức ăn thiết yếu cần phải có cho chức năng của tinh trùng”.
tiến sĩ Wendie Robbins, thuộc Trường y tế cộng đồng UCLA, người đã ứng dụng cuộc nghiên cứu trước nhất năm 2012 khẳng định: “Cuộc nghiên cứu trên động vật này đã làm minh bạch mức độ ảnh hưởng của hạt óc chó tới chất lượng tinh trùng và là nguồn động viên lớn tới cuộc nghiên cứu trên loài người chúng ta”. “một vài nghiên cứu về các lý do cơ bản đối với sự cải thiện chất lượng tinh trùng rất bổ ích cho một số nghiên cứu chuyên sâu hơn về lĩnh vực này”.
Có Thể Bạn Quan Tâm
