15 “kẻ thù ” của quý ông khiến nàng sớm chán “yêu”

Tham vấn y khoa :

15 thức ăn dưới đây cần sớm loại ra khỏi menu ăn uống hằng ngày dương vật ông, giả dụ không muốn bị nàng chán bạn trong “chuyện đó “.

1. đồ ăn chế biến

Sau chế biến, nhiều thực phẩm sẽ bị mất nhiều loại chất dưỡng chất quan trọng. thí dụ , tiểu mạch sau lúc chế biến thành bột, sẽ mất khoảng 3/4 kẽm, khoáng vật cần thiết cho sức khỏe tình dục và sinh sản của đấng mày râu .

2 . Nước ngọt có ga

Nước ngọt có ga được giả dụ kẻ thù của sức khỏe, có nồng độ chất tạo ngọt nhân tạo rất cao. bởi thế , làm ảnh hưởng đến nồng độ hormone serotonin, loại hormone có tác dụng nuôi dưỡng xúc cảm dù là bất hạnh hay hạnh phúc. nếu loại hormone này bị hạ xuống thấp, sẽ khiến giảm thèm muốn đối với cả nam và nữ.

3. Bỏng ngô

Một buổi xem phim lãng mạn sẽ khiến các cặp đôi cảm thấy dâng trào xúc cảm hơn, nhưng thật sai trái nếu kết hợp với việc ăn bỏng ngô. Vì trong công đoạn đóng gói, bỏng ngô chứa một lượng chất acid perfluorooctanoic làm giảm ham muốn tình dục, về trong khoảng thời gian dài có thể khiến một vài quý ông gặp phải tình trạng về tuyến tiền liệt.

4. Hải sản nhiễm độc

Theo nghiên cứu, nhàng nhàng mỗi ngày, một người xúc tiếp với khoảng 10-13 loại thuốc bảo vệ thực vật hoặc chất tăng trọng trong chăn nuôi. 9 trong 10 loại thuốc đấy gây Bị rối loạn nội tiết, làm ức chế hứng thú trong chuyện “chăn gối”. thành ra , cần phải tìm tậu và sử dụng được loại dưỡng chất hữu cơ, có căn do rõ ràng.

5. Rượu

giả dụ nhiều lần uống rượu sẽ khiến bạn phải trả giá rất đắt, đặc trưng là trong quan hệ vợ chồng . Rượu gây ảnh hưởng rất lớn tới chức năng cương dương và thèm muốn ở nam giới . Hãy lên kế hoạch giảm một vài loại đồ uống có nồng độ cồn cao, một cách nghiêm nhặt ví như không muốn nàng sớm chán bạn.

6. Đậu nành

Theo nghiên cứu của trường Đại học Harvard , ăn đậu nành tần số cao có thể làm giảm tới 40% lượng tinh trùng so với một người nam giới khỏe mạnh . Còn đối với chị em , ăn đậu nành đều đặn cũng khiến làm giảm hormone giới tính và ảnh hưởng tới chức năng buồng trứng.

7. Đường

Đường là loại thực phẩm xuất hiện trong gần như tất cả một số món ăn hàng ngày. vì vậy , đừng nghĩ rằng mình sẽ được an toàn khi không sử dụng đường trực tiếp. tiêu dùng lượng đường lớn sẽ làm tăng nồng độ hormone insulin, phát triển mỡ bụng, khiến giảm thèm muốn tình dục, Thường bị rối loạn chức năng cương dương ở đàn ông . do đó , hãy hạn chế ăn những loại thực phẩm nhiều đường, phương pháp tốt nhất là Phân tích rõ những thành phần dưỡng chất có trong món ăn của bạn.

8. Thức ăn đóng hộp

dưỡng chất đóng hộp chứa một lượng lớn natri trong khẩu phần ăn, có thể dẫn đến nguy cơ gây huyết áp cao, giảm lượng máu tới những bộ phận trong cơ thể , bao gồm cả bộ phận sinh dục. Hãy cải thiện hiện tượng này bằng việc bổ sung socola đen, giúp xúc tiến việc sản xuất nitric trong thân thể , tương trợ mở rộng một số huyết mạch .

9. Thịt nguội, xúc xích

Thịt nguội, đặc trưng là xúc xích có chứa chất làm từ PVC ở vỏ, gây ra hiện tượng thay đổi nội tiết tố. cho nên , khi đi mua thịt, bạn nên chọn lọc một số loại đồ ăn được bọc trong túi giấy thay vì túi nilon.

10. Bạc hà

tương đối thở tươi mát hương bạc hà khiến bạn trở nên hấp dẫn hơn. tuy nhiên , tinh dầu bạc hà làm giảm testosterone, khiến hưng phấm giảm đáng kể .

11. Dâu tây không an toàn

một vài nghiên cứu đã chỉ rằng, các loại quả mọng, trong ấy có dâu tây thường chứa hàm lượng thuốc trừ sâu rất cao. thành ra , hãy uy tín loại hoa quả bạn ăn là an toàn, có cội nguồn hữu cơ.

12. Nước đóng chai

Nước chẳng hề là thủ phạm gây ảnh hưởng tới ham muốn tình dục, hiện tượng nằm ở cái chai nhựa. một vài loại chai, hộp đựng thức ăn , hầu hết đều chứa chất Bisphenol A, thường được gọi là BPA, một thành phần hóa học gây tác động tiêu cực tới nguy cơ sinh sản ở cả nam và thai sản .

13. Củ cải đường

Đây có nhẽ là loại rau củ ngon, bồi dưỡng và ngọt ngào nhất. Nó sẽ rất tuyệt giả dụ bạn tiêu dùng trong điều kiện sức khỏe thường ngày . tuy nhiên , ví như bạn đang gặp trắc trở về nồng độ testosterone, thì việc bổ sung loại thức ăn này sẽ gây mất thăng bằng nội tiết tố, thậm chí gây hiện tượng khá nghiêm trọng nếu bạn sử dụng quá nhiều trong khẩu phần ăn.

14. Chất béo chuyển hóa

Chất béo được chuyển hóa không chỉ gây tắc nghẽn động mạch, ảnh hưởng tới sức khỏe kể chung mà đặc biệt là ảnh hưởng tới sức khỏe tình dục. Vậy nên , giảm thiểu ăn những loại đồ rán nhiều dầu mỡ để có thể không mắc những trường hợp lúc “yêu”.

15. Cà phê

Một lượng vừa đủ cà phê trong khẩu phần ăn sẽ khiến đàn ông tăng khoái cảm và tiến hành tốt một số chức năng cương dương. dù vậy , điều này sẽ triệt để trái ngược ví như bạn gặp phải những hiện trạng như “say” cà phê, bị ngay ngáy , lo lắng khi uống cà phê. ví như có một vài đặc điểm trên cần phải giảm thiểu xa loại đồ uống này.